Việc bổ sung các loại vitamin và chất chống oxi hóa cho da theo phương pháp tự nhiên đang được hội chị em phụ nữ rất ưa chuộng. Đặc biệt là cách uống nước ép, sinh tố rau củ.
Viêm da, mụn, mẩn ngứa, da khô, kém sắc, nám luôn là những ám ảnh kinh hoàng với phụ nữ. Trên thực tế, chỉ rất ít người có làn da đẹp tự nhiên. Vì vậy chúng ta cần chăm sóc và dưỡng da cho đúng cách để có làn da đẹp, trắng sáng rạng rõ. Việc bổ sung các loại vitamin và chất chống oxi hóa cho da theo phương pháp tự nhiên đang được hội chị em phụ nữ rất ưa chuộng. Đặc biệt là cách uống nước ép, sinh tố rau củ. Sau đây, Midimori sẽ cùng bạn khám phá 5 công thức nước ép cho làn da đẹp, giảm mụn và chống lão hóa nhé.
Để thực hiện thì chúng ta cần chuẩn bị máy ép trái cây, rau củ tốc độ chậm hoặc máy xay sinh tố đa năng nhé.
(Máy ép trái cây tốc độ chậm MDMR-999, Máy xay sinh tố đa năng 4in1)
Nước ép táo, cải kale
Nguyên liệu:
1 quả táo
2-3 nhánh cải kale
Cho các nguyên liệu đã rửa sạch và cắt nhỏ vừa miệng máy ép và ép lấy nước.
Nước ép dưa hấu, chanh
Nguyên liệu:
1/2 quả dưa hấu
1 quả chanh
Nước ép cà rốt, táo
Nguyên liệu:
2 củ cà rốt
1 quả táo
Nước ép ổi, cam
Nguyên liệu:
1 quả ổi
1 quả cam
Nước ép cải tím, lê
Nguyên liệu:
2 quả lê
300g cải tím
Chúc các bạn sớm có 1 làn da đẹp và hãy bắt tay vào làm ngay 5 công thức nước ép này thôi !